Biofeedback

Muskelspannung, Herzfrequenz, Atmung und andere körperliche Signale sind normalerweise unbewusst ablaufende Prozesse, die auch die momentane psychische Verfassung widerspiegeln.

Bei der Biofeedback-Therapie werden diese Reaktionen durch Sensoren am Körper gemessen und am Bildschirm abgebildet. Somit können Sie sehen, was in Ihrem Körper gerade passiert und lernen, diese Vorgänge willkürlich zu beeinflussen.

Mithilfe dieser Methode können nicht nur Entspannungstechniken schnell und effektiv erlernt werden, sondern auch eine Reihe von Krankheitsbildern gelindert werden.