Im Leben ist man oft mit Herausforderungen konfrontiert, die mit den gewohnten Verhaltensweisen nicht mehr zu bewältigen sind. Man sieht buchstäblich "den Wald vor lauter Bäumen" nicht. Nun gilt es, die alten Denkmuster aufzubrechen und etwas Neues zu versuchen. Alleine gelingt das oft nur schwer. Familie und Freunde geben Halt und Unterstützung, aber auch sie sind meist in irgendeiner Weise voreingenommen.

Hier braucht es einen neutralen Berater, der dazu ermutigt auch das in Frage zu stellen, was man selbst als unveränderlich betrachtet hat.

Psychische Probleme

Psychische Probleme und Erkrankungen entstehen aus dem Zusammenwirken verschiedenster Faktoren wie innere und äußere Belastungen, erlernte Bewältigungsstrategien, Einflüsse aus dem persönlichen Umfeld oder genetische Veranlagung. Es genügt daher nicht, Symptome isoliert zu betrachten. Eine wirksame Behandlung bedeutet auch, ein tiefgehendes Verständnis für die Ursachen zu entwickeln und diese gezielt zu verändern.

Unsere klinischen Themenschwerpunkte:

Angstzustände
Depression
Demenzielle Erkrankungen
Ess-Störungen
Suchterkrankungen
Berufsbedingte Erschöpfung („Burn-out“)

Selbstverständlich dürfen Sie sich auch an uns wenden, wenn gerade Ihr Anliegen hier nicht genannt wird.

Psychische Gesundheit

„Psychische Gesundheit bedeutet mit mir selbst in Einklang zu leben, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und mich von dem zu trennen, was mir nicht gut tut.“

Unser gesundheitspsychologisches Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Lebensgewohnheiten umstellen möchten oder Veränderungen im privaten und beruflichen Umfeld anstreben. Im Vordergrund stehen dabei der achtsame Umgang mit den eigenen Ressourcen sowie die Reduzierung gesundheitsschädigender Verhaltensweisen.

Wir unterstützen Sie unter anderem bei folgenden Themen:

Gestaltung der Work-Life-Balance
Entscheidungsfindung privat/beruflich
Stressmanagement
Anpassung an veränderte Lebensumstände (z.B. durch Krankheit, Scheidung, Jobwechsel, etc.)

Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf!